Pages

▼

35 makanan Membantu Tambah Darah untuk Ibu Mengandung/ Masalah Anemia



Sepanjang saya hamil anak pertama dan kedua, saya tidak mengalami apa-apa kompilasi yang serius.. Alhamdulillah. Cuma, masa mengandung anak pertama, masalah bilangan Haemoglobin (Hb) rendah atau Anemia yang menghantui saya seawal 6 minggu pertama mengandung hingga ke minggu-minggu terakhir sebelum bersalin. Bacaan Hb terendah yang pernah saya catatkan ialah 6.5 berbanding bacaan optimum yang deperlukan adalah 11-12.

Sekarang saya sedang mengandung anak ke-4. Syukur kerana ketika mengandung anak ke-3 dan ke-4... saya amalkan pemakanan yang tinggi zat besi dan ditambah pula dengan makanan tambahan semulajadi.

Makanan Semulajadi 


Bagi anda yang mengalami masalah ini, anda mungkin boleh cuba meningkatkan makanan yang dipercayai kaya dengan zat besi yang diperlukan dalam proses pembentukan Haemoglobin. Berikut adalah makanan yang dipercayai membantu proses tambah darah : 
  1. Hati Lembu 
  2. Hati Ayam 
  3. Daging Merah 
  4. Kerang 
  5. Tiram 
  6. Kepah 
  7. Sayur Bayam 
  8. Brokoli 
  9. Tauhu 
  10. Tempe 
  11. Kacang Peas 
  12. Kacang Badam 
  13. Kacang Gajus 
  14. Kuaci Bunga Matahari 
  15. Buah Kurma 
  16. Buah Tin (Aprikot Kering) 
  17. Buah Zaitun 
  18. Kismis 
  19. Buah Prune 
  20. Beras Perang 
  21. Gula Merah (Gula Tebu) 
  22. Ikan Sardin 
  23. Ikan Tongkol 
  24. Telur 
  25. Teh Roiboos 
  26. Susu 
  27. Spirulina 
  28. Bijirin 
  29. Roti Gandum Penuh 
  30. Keju 
  31. Peria Katak
  32. Pegaga
  33. Buah Delima
  34. Ikan Bilis
  35. Buah-buahan kaya Vitamin C - menggalakkan penyerapan zat besi

Suplemen Semulajadi

Sebenarnya, orang yang kurang darah ni kena ambil makanan yang kaya dengan asid folik, zat besi dan vitamin B12 seperti yang terkandung dalam makanan yang disenaraikan di atas. Kalau gi klinik pun, doktor akan sarankan ambil ubat-ubatan atau pil vitamin untuk bantu tambah darah seperti multivitamin, zat besi, asid folik dan B-Complex yang boleh membantu mengatasi masalah ini. 

Tapi, tau tak produk Shaklee pun boleh mambantu tau? Suplemen Shaklee dijamin 100% semulajadi dan selamat dimakan oleh semua peringkat umur termasuk ibu mengandung. Set Tambah Darah memang banyak membantu masalah Hb rendah atau Anemia ni. Ada tiga jenis supplement dalam set ni :

  • Multivitamin : Membekalkan keperluan asas kesemua 12 jenis vitamin dan 9 mineral yang diperlukan tubuh dengan tambahan zat besi. Zat besi (iron) adalah sangat penting dalam pembentukan sel darah merah 
  • B-Complex : Mengandungi kesemua 8 jenis vitamin B yang diperlukan badan manusia. Asid folik juga penting dalam pembentukan sel darah anda 
  • Vitamin C : Membantu meningkatkan penyerapan iron dari makanan dan suplemen anda 

TONTON SEKARANG : Kisah Ibu hamil anemia sampai masuk ward, tapi akhirnya.... 

Dapatkan Set Tambah Darah anda sekarang!


Selain dari ikhtiar mengamalkan 30 jenis makanan tambah darah di atas, apa kata anda usaha juga melalui pengambilan Set Tambah Darah ini. Hanya klik di sini sekarang untuk memesan sendiri atau hubungi saya untuk bantuan dan pertanyaan lanjut.

Insya Allah, anda tidak menyesal kerana mencuba.

Akak Senyum Lebar, 

ZETI HAFIZA
Call/ text : +60199366681 

3 comments:

  1. Unknown17 October 2012 at 14:16

    tq untuk info ini...saya ni ad mslh kurang drh..ap lg skrg ni sya tgh hamil..nurse pun ssh hti dgn keadaan sya...tq :)

    ReplyDelete
  2. jutawanherbs13 June 2022 at 14:02

    slm

    ReplyDelete
  3. jutawanherbs13 June 2022 at 14:03

    Sy nk mintak tolong viralkan berita baik ni ye📢😉
    Assalamualaikum salam sejahtera warga group📢

    1) Ni berkenaan kisah hidup pesakit lutut kronik dan masalah saraf sendi2 dan juga kisah hidup pesakit kanser stage 1 sampai stage 4, pesakit gout kronik dan juga produk yg berpatutan harga nya tapi kesannya setanding ubat harga mahal ribuan ringgit.

    2)Dah ramai yg sembuh dengan penawar herba saya ni. Kanser yg sudah merebak ke organ-organ lain pun boleh diubati insya Allah.☺👍🏻

    3) banyak pengalaman dah saya berdepan dengan pesakit2 kanser,sakit saraf,sakit lutut dan gout. Ramai yg dh pulih.

    4)Mcm2 kanser blh rawat termasuk leukimia,paru2,limfoma dan lain lain

    5) Puan Rasmani Binti Md Noh psakit lutut kronik yg terpaksa jalan mengesot esot atas lantai dan klau cuba berjalan secara berdiri boleh dengar lutut berbunyi bunyi tulang yg sangat sakit. Hendak masak terpaksa gunakan kerusi sebab xmampu berdiri lama2 dan lepas 6 hari minum dah mampu berjalan lancar dan saraf kaki dah tak tegang dah. Mampu masak berdiri semula. Kesan sangat cepat baru 6 hari minum.


    Jadi skg ni sy rsa perlu share berita ni buat semua supaya masih ade harapan bg mereka yg tercari2 penawar kanser yg tepat .💪🏼


    ▪Adik Izzat b.muhd Ariffin ,kanser Burkit Lymphoma stage 4 sekarang dh sembuh
    Guru nya memberitahu beliau x pernah nampak seperti pengidap kanser tahap 4, kerana sentiasa nampak cergas dengan pengambilan jus yang memberi tenaga dan merawat.Beliau mengambil jus herba ini dr kanser tahap 4 sehingga sembuh.

    ..........................................................................
    ▪️Pn. Hayati Abd Hamid- Pensyarah Kanan UITM, kanser payudara stage 4.
    Skg dh sembuh dn shat walau pon pernah diberitahu oleh doktor yang beliau hanya mampu bertahan 1 tahun saja untuk hidup. Beliau setia dengan jus herba ini selama lebih 6tahun.
    Beliau mengarang sebuah naskah/buku yg mengisahkn pengalaman beliau sepanjang perjuangannya melawan kanser dengan mengambil jus herba ini sebagai salah satu rawatan alternatif (nk buku nti blh order)
    Terkini (2020): Beliau pernah ditemuramah dlm rancangan Selamat Pagi Malaysia di Tv1 menceritakan tentang perjuangan beliau menempuh kanser dari tahap 4 hinggalah sembuh.
    ....................................................................................................................................................
    ▪Puan Rohana Binti Ismail seorang yang cergas dan aktif dalam mendaki gunung termasuk gunung Kinabalu dan lain2 gunung di Malaysia tapi sejak sakit bengkak lutut, segala aktiviti lasak terpaksa dilupakan sehingga nk turun tangga di ofis pun terpaksa turun bagaikan ketam turun tangga sebab lutut bengkak. Setelah minum jus ini, dalam masa 1 minggu saja kaki beliau dah semakin sembuh semula. Bengkak dah surut dan dlm msa 2 mingu saja mampu berjoging kembali, naik bukit dlm 8km jauh nya dah tak sakit2 dah lutut.
    ..........................................................................

    ▪️ Kanser Limforma B - cel tahap 4

    En Shahrizal Taib, 41 tahun, pesakit kanser Limforma b cell tahap 4 ketulan di paru paru 8 cm pernah kena tebuk paru2 sebab berair ,tahun 2020. Dia mula minum jus herba pada tahun 2021. Pernah jalani kimoterapi 8kali dan radioterapi 15kali. Dia minum jus herba ini semasa dalam kimoterapi dan badan terasa bertenaga, tidak mengganggu proses kimo malah amat memberi tenaga tidak seperti pesakit lain yg tak minum herba. Herba bukan beri tenaga saja tp merawat sampai sembuh.


    Call order wasap@call- En Mohd Zuhairi Bin Noordin- 017-4687570



    ReplyDelete